Новости
Профилактический медицинский осмотр и диспансеризация – доступный и простой способ узнать о своём зд ...
Обследование могут пройти граждане, начиная с 18 лет, и затем право на бесплатное прохождение скрини ...
Кабинет № 103 Диспансеризация взрослого населения время приема: понедельник — пятница с 8-00ч д ...
31 мая- Всемирный день без табака
Табакокурение признано сегодня во всем мире одним из самых распространенных и значимых факторов риска для здоровья человека, удерживая печальное лидерство и занимая 2-ое место в списке причин преждевременной смерти людей. В этой связи неутешительны прогнозы экспертов Всемирной организации здравоохранения: около половины нынешних потребителей табака в конечном итоге умрут от какой-либо болезни, связанной с его потреблением. Активное и пассивное потребление табака одинаково угрожает здоровью человека на протяжении всей его жизни (от внутриутробного периода развития до старости). Сигареты настолько привычно вошли в нашу жизнь, вокруг нас столько курящих людей, что многие из нас уже не задумываются о вреде сигарет и тех последствиях, которые они наносят организму человека. На самом деле табак – это растительный наркотик, избавиться от зависимости которого также трудно, как и от обычных наркотиков. Особенно вредно табакокурение для детского и подросткового организма, т.к. в этот период происходит физическое и психическое становление. А выкуривая сигарету, подростковый организм получает больше токсинов, чем тело взрослого. А это мышьяк, цианид, углекислый газ, никотин и еще около 4000 химических соединений, более 40 из которых вызывают рак различных органов: рак легкого; рак гортани; рак пищевода; рак полости рта; рак шейки матки; рак мочевого пузыря; рак поджелудочной железы; рак почек. От употребления табака наблюдается приостановка интеллектуального развития, нарушается мозговая деятельность, страдает память, ухудшается острота зрения, снижается мышечная масса.
Информационное письмо о Всероссийской акции «СТОП ВИЧ/СПИД» в период с 14.05 по 20.05.2018г.
С 14 по 20 мая 2018 года пройдёт пятая Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД». Её организует Фонд социально-культурных инициатив при поддержке Министерства здравоохранения РФ, Министерства образования и науки РФ, Министерства связи и массовых коммуникаций РФ, Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор), Федерального агентства по делам молодёжи (Росмолодёжь), Союзаректоров России, ведущих высших учебных заведений России, а также Русской Православной Церкви. Оргкомитет акции возглавляет Президент Фонда социально-культурных инициатив, Председатель попечительского совета комплексной целевой программы «Духовно-нравственная культура подрастающего поколения России» Светлана Владимировна Медведева. Оргкомитетом утверждён план основных мероприятий пятой Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД».
Заболевания, которые активизируются в летний период
Жаркие летние дни часто провоцируют развитие разнообразных заболеваний. Большинство людей считают, что заболевания (особенно вирусные) встречаются только осенью и зимой, а значит, можно сидеть сложа руки и наслаждаться солнечными днями. Такое мнение в корне неправильно, ведь даже в летний сезон, когда организм получает больше витаминов, он подвержен поражению так называемыми летними заболеваниями.
Конъюнктивит.
При конъюнктивите человека беспокоит зуд, жжение в глазах, их покраснение и слезотечение.
Болезнь часто проявляется во внезапном воспалении сетчатки глаз и розовом окрасе белка глаза. Конъюнктивит — воспаление тонкой оболочки глазного яблока и внутреннего века. Воспаление чаще всего вызвано вирусной, бактериальной инфекцией или аллергией. Первым признаком конъюнктивита является режущая боль в глазах. Способы предотвращения заражения конъюнктивитом после контакта с больным достаточно просты: регулярно мойте руки с мылом и теплой водой; старайтесь не наносить макияж на глаза; никогда не носите контактные линзы другого человека; чаще носите очки вместо линз; старайтесь держаться подальше от песка и пыли.
Семена фенхеля можно есть сырыми для борьбы с инфекцией изнутри. 200 мл сока шпината и 300 мл морковного сока будут отличными союзниками в профилактике конъюнктивита. Можно промыть глаза розовой водой, так как это облегчает боль и дает успокаивающий эффект. Сок алоэ вера помогает уменьшить боль и зуд.
Потница.
Потницей называется красная сыпь, которая возникает из-за избыточного воздействия влаги и тепла на кожу. Потница может быть вызвана засорением потовых желез. Вы можете облегчить проявление потницы, посыпая кукурузным крахмалом или специальным тальком пораженные области. Если симптомы сохраняются более двух недель, немедленно обратитесь к врачу. Предотвратить возникновение потницы можно, пользуясь лосьоном или тальком, а также принимая регулярные ванны.
Как влияет летний сезон на здоровье пожилых людей?
Летом, когда нет сильной жары, как правило, пожилые люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями чувствуют себя лучше, чем в другое время года. Удлиняется световой день, повышается физический и эмоциональный тонус, улучшается настроение. Появляется возможность чаще и дольше находиться на свежем воздухе, носить легкую одежду, выезжать за город; появляются новые заботы, связанные с уходом за садовым участком (полив, прополка, сбор урожая, заготовки на зиму и др.).
Несмотря на то, что сегодня мы имеем возможность круглый год употреблять импортные свежие овощи и фрукты, пожилые люди, как правило, с нетерпением ждут урожая с собственного садового участка и радуются редиске, огурцам, помидорам, цветам, выращенным собственными руками, иначе, чем люди молодого возраста.
Все эти радости, которые приносит с собой лето, благоприятно отражаются на состоянии здоровья пожилых людей: стабилизируется артериальное давление, реже беспокоят неприятные ощущения в области сердца, меньше боли в суставах. В связи с этим многие больные самостоятельно перестают регулярно принимать назначенные лечащим врачом лекарственные препараты, контролировать артериальное давление.
Как влияет лето на течение гипертонии и какие простые правила поведения летом необходимо помнить гипертоникам?
Наиболее благоприятной летней температурой для пожилых больных с артериальной гипертонией является температура в диапазоне 15-20 градусов тепла («холодное лето»). На самочувствии больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями особенно старшего возраста отражаются длительная летняя жара, резкие колебания атмосферного давления. Длительное повышение температуры выше 30 градусов ухудшает самочувствие больных, приводит к повышению артериального давления, обострению ишемической болезни сердца.
Каких заболеваний следует остерегаться летом?
Летняя жара уже который год отрицательно влияет на здоровье людей. Летние болезни нужно знать, чтобы обезопасить себя и родных.
Солнечный удар и перегрев.
Люди по-прежнему беспечно относятся к природным аномалиям. Поэтому, будьте бдительны – защищайтесь от жары и перегрева организма. Особенно опасна жара для сердечно-сосудистой системы. Сосуды буквально сходит с ума от пекла. Они просто не знают, что им делать: то ли сужаются, то ли расширяются. В результате может возникнуть обеднение кровоснабжения некоторых участков сердца и мозга, что серьёзно нарушает их работу. А это уже очень опасно для жизни-значительно опаснее, чем получить пневмонию.
Пневмония
Тяжелые случаи от воспаления легких, к сожалению, тоже нередки летом. Дело в том, что под палящим солнцем легкие работают на пределе своих возможностей. Через них интенсивно испаряется вода и летучие продукты распада. Вот потому и «ломаются» легкие чаще.
Опасно, змеи!
Наступило долгожданное лето, участились нападения змей на людей. Пострадавшие госпитализированы. Напомним, в Липецкой области обитает четыре вида змей: обыкновенный и водяной ужи, обыкновенная медянка и обыкновенная гадюка. Для человека оба вида ужей и медянка не представляют никакой опасности. Они не имеют ядовитых желёз. Единственная змея в области, имеющая ядовитый секрет, это обыкновенная гадюка.
Как правило, змеи сами на человека не нападают. Они кусают в целях самозащиты. Яд гадюки содержит вещества, которые влияют на свертывающую систему крови. Уже в первые минуты после укуса возникает отечность, которая постепенно нарастает. Наиболее опасны укусы в шею, голову. Пострадавший отмечает резкую слабость, головокружение, тошноту, возможна рвота и обморочное состояние за счет резкого снижения давления. Соблюдая меры предосторожности, можно предупредить несчастный случай. Специалисты советуют не подходить и не трогать замеченных рептилий. В местах, где обитают ядовитые змеи нельзя ходить без обуви и с обнажёнными ногами. Хорошо защищают от укусов змей не облегающие брюки, кожаные или резиновые сапоги. При ходьбе по высокой траве и кустарникам следует раздвигать траву и кустарник палкой. При ночёвке в местах обитания ядовитых змей перед сном необходимо осмотреть палатку и спальные мешки, а утром осмотреть и отряхнуть одежду. Особенно змей привлекают зажженные костры.
Памятки, Самые распространенные заболевания летом
11 мифов о ВИЧ, в которые нельзя верить в XXI веке
Некоторые долгоиграющие мифы о вирусе иммунодефицита смертельно опасны для вашего здоровья.
1. ВИЧ передаётся только среди наркоманов, проституток и гомосексуалов
Это не так. Люди, которые принимают наркотики внутривенно, секс-работники и мужчины, практикующие секс с мужчинами, рискуют больше других.
Но один из самых распространённых путей передачи ВИЧ – половой.
Духовность и воздержание от секса к успеху не привели. Например, уже 55% заболевших заразились именно после сексуального контакта., а не после укола грязным шприцем. И это никак не зависит от ориентации.
«Окончательно покончить с малярией»
25 апреля – 15 мая 2018 года мировая общественность в 12 раз отмечает Всемирный День борьбы с малярией.
Основная цель Глобальной Программы ВОЗ по малярии — привлечь внимание многих стран к проведению противомалярийных мероприятий.
ЧТО НАДО ЗНАТЬ О МАЛЯРИИ?
Малярия — тяжелое паразитарное заболевание, вызывается микроскопическими простейшими: малярийными плазмодиями. Источником возбудителей является больной человек или паразитоноситель. Передается заболевание через укусы малярийных комаров, т.е. инфекция свойственна местностям, где существуют благоприятные климатические условия для обитания этих летающих насекомых.
Малярия регистрируется более чем в 100 странах мира, широко распространена в странах с тропическим и субтропическим климатом. Самой смертоносной из четырех форм малярии является тропическая. В странах Африки, Юго-Восточной Азии, Латинской Америки имеется высокий риск заболеть малярией. Ежегодно в мире регистрируются до 200 млн. случаев заболеваний, из них около 630 тыс. заканчиваются летальным исходом.
За последние десять лет (2008-2017гг.) в России заболеваемость малярией снизилась в 1,3 раза. В 2017г. в РФ зарегистрировано 100 случаев. Чаще всего малярия завозится из стран Африки.
ПРОФИЛАКТИКА КЛЕЩЕВОГО БОРРЕЛИОЗА
В Липецкой области раньше обычного активизировались клещи . От укуса этих насекомых уже пострадал один человек в городе Елец. Опасные насекомые атакуют жителей в лесопарковой зоне и в городской черте. В нашей полосе эти жучки могут быть переносчиками опасного заболевания – боррелиоза. По статистике Роспотребнадзора Липецкой области в прошлом году клещевым боррелиозом заразились 35 человек. А всего от укусов этих насекомых пострадало свыше четырех с половиной тысяч жителей области. Причем почти четверть из них – дети.
Иксодовый клещевой боррелиоз (ИКБ) – острое инфекционное заболевание, с преимущественным поражением кожи, суставов, центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы. Возбудитель болезни передается человеку в первые минуты присасывания зараженного боррелиями клеща :- при заносе клещей животными (собаками, кошками) или людьми – на одежде; при втирании в кожу вируса при раздавливании клеща или расчесывании места укуса. Для заболевания характерна весенне-осенняя сезонность, связанная с периодом наибольшей активности клещей. Инкубационный (скрытый) период длится чаще 14 дней, с колебаниями от 1 до 30 дней.
Велоэргометрия
ПРОФИЛАКТИКА ТУБЕРКУЛЁЗА
Туберкулез – одно из древнейших инфекционных заболеваний. Как показывают результаты раскопок древних цивилизаций, туберкулез так же стар, как и человечество. «Чахотка», «белая смерть» - так образно называли туберкулез в разные времена. Есть основания полагать, что он существовал и до появления человека. Заболеванием, вызываемым возбудителем человеческого типа (Mycobacterium tuberculosis), заболевают и некоторые теплокровные животные. Наибольшее значение имеет туберкулез крупного рогатого скота. ТУБЕРКУЛЕЗ ЗАРАЗЕН И ОЧЕНЬ ОПАСЕН. В отличие от многих других инфекций, он имеет хроническое и часто скрытое течение, что повышает вероятность распространения туберкулеза больным человеком многократно. Заболевание, как правило, наступает не сразу: от заражения до проявления болезни может пройти от нескольких месяцев до нескольких лет. Важную роль играет состояние защитных сил организма зараженного и, в первую очередь, иммунной системы. Поэтому чаще заболевают люди, имеющие те или иные факторы риска – факторы, снижающие противотуберкулезную защиту.
Возбудителем является туберкулезная палочка (бацилла Коха).
Нарушение сна: виды расстройства и лекарства от бессонницы
Полноценный сон – залог здоровья и хорошего самочувствия. Во время сна организм отдыхает, восстанавливается иммунная система, перерабатывается информация, которую человек получает во время бодрствования, обновляются клетки организма. Сон необходим нам, как пища и воздух. Человек не может обойтись без сна. Недаром раньше одна из самых страшных пыток заключалась в лишении сна.
Человеку в среднем для нормального самочувствия нужно спать 7–8 часов, хотя это время очень индивидуально. Кому-то хватает и четырех часов, а другому и десяти будет мало.
Различные нарушения сна выливаются в плохое самочувствие, усталость, сонливость, снижение внимания. Постоянное недосыпание опасно развитием различных расстройств и нарушениями функций организма.
Страница 27 из 35